wtorek, 16 lipca 2013

"Czy to jest zdrowe na chorobę?" - cz. 2

Zainteresowanie tym tematem minęło. Zdążyliśmy zrobić jeszcze materiały o witaminie E oraz piramidę zdrowego żywienia (dziękujemy Wujkowi Piotrowi za materiały :-)).

 Wiktor najbardziej lubił zadania związane z kolorowaniem źródeł witaminy.

Omawialiśmy piramidę, a potem Wiktor ją odtwarzał z pociętych pasków. Największą uwagę skupialiśmy na tym ile razy dziennie powinniśmy jeść dane grupy żywności.

 
Po kilku dniach obejrzeliśmy inną piramidę żywienia i tą też Wiktor ułożył z pasków.

Sprawdziliśmy jak Wiktor się odżywia: spisywałam co zjada danego dnia, a potem zliczaliśmy, czy było 5 porcji warzyw, 4 porcje owoców itp. Oczywiście pojawiły się też słodycze, których nie powinno być w takiej ilości :-P.

3 komentarze:

  1. Podoba mi się ta tematyka :). Muszę przyznać, że dużo porcji warzyw i owoców zjada Wiktor - super!
    U nas choroby 'na topie', więc może coś z Was ściągniemy :P.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Akurat tego dnia jadłospis zawierał dużo warzyw i owoców, codziennie tak nie jest :-P. Niestety u nas też chorobowo i apetyt słabszy, a najbardziej na zdrowe posiłki.

      Usuń
  2. oojj ja wole nie sprawdzać sobie jak się odżywiam.. szczególnie biorąc pod uwagę pobyt na Ukrainie:p ale fajnie że Wikcio wie co jest zdrowe na chorobę i chce to jeść :D
    Aga

    OdpowiedzUsuń